- 4,4 kg en deux semaines
Je suis trop contente ! depuis ce week end j'ai perdu 700 g malgré mes écarts , du coup j'ai trop envie d'aller faire les magasins pour acheter de nouvelles fringues mais il faut que j'attende encore un peu , le temps de perdre une taille (une taille = 5kg)
Je verrai ça une fois passée la barre des 100 kg, il va de toute façon me falloir des pantalons car mes jeans commencent à faire sac à patate LOL
Matin :
- Café sucrette lait
Midi :
- Un bol de soupe
- Gratin de Pâtes au brocolis
Collation dans l'aprem : une barre Grany 67 kcal
Soir:
- Soupe
- Choux fleur
- Bâtonnets de Surimi
- 1 tr de pain complet
- 1 carré frais 0%
Aujourd'hui j'avais pris une journée de congé, donc j'en ai profité pour refaire un peu de wii balance board, 1 h00 d'entrainement, avec transpiration ça a du bon !
Mais les journées à la maison sont plus compliquées, toujours la tête dans le frigo arff ça craint c'est déprimant !!
Allez demain ça ira mieux on pensera moins au frigo lol
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