Il etait une fois ...

Nouvelle année , Nouveau Régime , J'ai 8 mois pour réapprendre à manger équilibré. Car en septembre ma soeur se marie mais aussi ma Juliette adorée qui m'a choisi comme témoin ! WOOHOO . Il me reste 8 kg de ma grossesse à perdre, et mon but est de perdre 15 Kg , je sais que cela va être dur, qu'il y aura des craquages , mais le souvenir des 2 mariages me remettra sur le droit chemin ! Alors en avant !

dimanche 22 janvier 2012

J18, Jour de pesée

Alors au matin, belle surprise sur la balance... Alors que je m'attendais à avoir perdu quelques grammes depuis la dernière fois, et bien en fait j'en ai perdu 600, ce qui veut dire que j'ai perdu
- 5 Kg depuis le début
C'est incroyable je sais je n'en reviens pas moi même et je trouve d’ailleurs que ça va très vite, je sais aussi que ça risque de ralentir par la suite. Enfin bref j'ai débuté la journée avec un sourire jusqu'aux oreilles et une pêche d'enfer pour aller bosser. Au midi je n'ai pas résisté à l'envie de m'acheter quelques fringues en solde car je me sens mieux dans mon corps, il ne me reste que 3 Kg pour retrouver mon poids d'avant grossesse, c'est génial !
Au matin :
- Café sucrette lait demi écrémé
- Un cappuccino
Au midi :
Les restes de sandwich surimi avec pain complet bien sûr
- un carré frais 0%
- Une banane
En collation:
- une banane
- un yaourt 0%
Au soir :
- Gâteaux apéro
- 2 apéritifs (vodka bleu)
- Raclette 
- 1 grosse pomme de terre
- Bacon et 2 tr de Jambon blanc
- Une part de galette au chocolat
(pas de légumes, pas bien !)
Et oui c’était la soirée "je me fais plaisir" (mais pour rattraper le coup 1 H de wii balance board le lendemain)

0 commentaires:

Enregistrer un commentaire