Il etait une fois ...

Nouvelle année , Nouveau Régime , J'ai 8 mois pour réapprendre à manger équilibré. Car en septembre ma soeur se marie mais aussi ma Juliette adorée qui m'a choisi comme témoin ! WOOHOO . Il me reste 8 kg de ma grossesse à perdre, et mon but est de perdre 15 Kg , je sais que cela va être dur, qu'il y aura des craquages , mais le souvenir des 2 mariages me remettra sur le droit chemin ! Alors en avant !

dimanche 22 janvier 2012

J19, Ménage et Wii pour chasser les excés

Suite à la soirée d'hier, ce matin une bonne heure de ménage dans les chambres et dans l'aprem une heure de wii en guise d'activité physique . Ici on joint l'utile à l'agréable ...
Matin : 
-Café sucrette lait
Midi :
- Salsifis
- Bacon
- Un morceau de fromage
En collation : Une banane
Soir : 
- Tarte aux courgettes (4 courgettes, 4 oeufs, 20cl de crème liquide 4% MG, 60g de parmesan, 40g de semoule très fine, sel poivre et muscade
- Bacon
Je me suis régalée avec cette tarte à la courgette, recette WW, rapide et facile à faire, j'avais peur qu'elle est gout d'eau à cause des courgettes mais en fait pas du tout , la semoule très fine lie le tout. Un pur régal ...
J'en ai mangé 1/4 ce soir et gardée 1/4 pour demain
Alors à demain ;)



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