J1, Premier Jour de Régime

Ce matin la pesée pour commencer la journée :
La balance affiche 106,4 kilos et 48, 8% de masse graisseuse.
Moralement ça va je commence bien la journée, je suis motivée, je prépare mon repas pour ce midi et je bois mon café avec un peu de lait demi écrémé et 3 sucrettes.
Hier soir j'ai eu une petite discussion avec ma Juliette adorée et je me rend compte qu'elle vit la même chose que moi; une relation tendue avec la bouffe et puis un mal être... ne pas supporter ce corps, ne pas supporter de se voir dans un miroir, de se voir sur les photos .
Voilà ce qu'on ressent quand on est mal dans sa peau. Heureusement, comme nous le savons toutes les deux, nous avons des hommes en or qui nous aiment et nous soutiennent.
Pour être encore plus motivées nous avons décidé de faire ce régime toutes les deux, de se soutenir et de s'encourager.
Je l'adore ma Juliette je l'adore.
Hier soir dans mon lit je n'ai pas arrêté de penser à ce régime et à ce corps que j'aimerai avoir. J'ai tellement hâte d'être au mois de septembre pour voir mon nouveau corps , mais avant ça j'ai énormément de travail à faire sur moi.
Parfois je me demande si je vais y arriver ou bien si je vais abandonner avant d'atteindre mon but. Mais au fond de moi je me dis "tu ne peux pas abandonner il faut aller jusqu'au bout c'est ta santé et ton moral qui sont en jeux."
Et ce matin je me suis levée plus motivée que jamais car dans quelques semaines je pourrai peut être enfin rentrer dans mes pantalons d'avant grossesse.
En attendant voici le menu de ma journée :
Matin :

-un café au lait avec 3 sucrettes
-dans la matinée au boulot un petit café avec 2 sucrettes
Midi : 

-un bol de soupe aux légumes (faite maison).
-2 tranches de pain.
-2 tranches de blanc de poulet aux fines herbes.
-une salade verte vinaigrette
-en dessert un yaourt 0%
Soir : 

-deux bols de soupe aux légumes
-une tranche de pain
-un morceau de camembert allegé.
-deux petits suisses 0%
En collation dans l'après-midi : une pomme
Mais j'ai ressenti la faim vers 18 heures.
Le soir j'ai diné tout de suite en rentrant pour ne pas grignoter tout et n'importe quoi.
Conclusion de cette première journée :

Hâte d'être à demain matin pour me peser (je sais ce n'est pas forcément une bonne idée de se peser tous les jours mais je ne peux pas m'en empêcher)
La motivation est toujours présente même avec cette faim qui m'a tiraillé le ventre en fin de journée.
Alors on reste motivée il faut passer la barre des 3 jours soit disant...