Il etait une fois ...

Nouvelle année , Nouveau Régime , J'ai 8 mois pour réapprendre à manger équilibré. Car en septembre ma soeur se marie mais aussi ma Juliette adorée qui m'a choisi comme témoin ! WOOHOO . Il me reste 8 kg de ma grossesse à perdre, et mon but est de perdre 15 Kg , je sais que cela va être dur, qu'il y aura des craquages , mais le souvenir des 2 mariages me remettra sur le droit chemin ! Alors en avant !

mardi 17 janvier 2012

J14, Quatorzième jour de régime

Dur de résister à l'appel de la balance ce matin, mais je me dit que c'est pour bientôt, pour demain en fait ^^ , vivement ! En tout cas aujourd'hui j'ai le pantalon qui descendait !!! Va falloir que je pense à mettre une ceinture avec ce pantalon maintenant.
Matin : 
- Café sucrette lait
Midi :
- un bol de soupe
- 3 tr de pain
- 2 tr de blanc de poulet
- Asperge et mayo allégée
- 1 Yaourt 0%

En collation une barre de céréale Grany, ils viennent d'en sortir une nouvelle au blé complet et chocolat noir avec seulement 67 Kcal par barre, bon je fais un peu de pub mais je trouve ça bien comparé aux autres barres qui font plus de 80 kcal
Soir :
- Un bol de soupe
- Gratin de pâte aux brocolis (recette WW)
(Brocolis, coquillettes, bacon, champignons, crème 5% et gruyère allégé MIAM)
Je me suis régalée avec ce plat et mon chéri aussi il a adoré ! 




A demain pour la pesée ;)



0 commentaires:

Enregistrer un commentaire