Résumé du week end J11 J12

La pesée du week end n'a pas donné grand chose toujours au même point 102,7 kg et 46% de masse graisseuse 
Samedi ma soeur m'a dit de ne pas me peser tous les jours mais 2 fois par semaine car parfois ça peut miner le moral, j'ai donc décidé de me peser le Dimanche (1er jour de repos dans la semaine) et le Mercredi puisque j'ai commencé ce régime un mercredi. Un gros travail sur moi car le matin en me levant je ne pense qu'à ma balance !
Samedi pas trop d’écarts dans l'ensemble, quelques gâteaux apéro chez ma soeur au soir , mais rien d'autre qui ne sorte de mon régime, par contre dimanche catastrophique :
2 parts de galette frangipane dans l'aprem chez les beaux parents et au soir gâteau apéro à gogo et j'ai craqué sur 1/4 de pizza.
Bref aujourd'hui 13ème jour de régime on se remet au vert et on évite de se peser lol