Soit 6,6 kg perdus depuis le debut
Trop trop contente malgrés un dimanche riche en calories j'ai quand même perdu 300g et du coup j'ai dépassé la barre des 100 kg !!
Matin :
- Café sucrette lait
- Café au boulot avec une tr de pain complet
Midi :
- 2 bols de soupe
- 4 tr de pain complet
- 3 batons de surimi
- 1 banane
Collation : une barre de céréale et un café
Soir :
- Macaronis aux brocolis
- Camembert bridelight
Trés longue journée aujourd'hui, pas un chien au boulot, du coup je n’arrêtais pas de penser à la bouffe , pizza, mac do et crêpe nutella car c'est la chandeleur demain.. je crois que je vais quand même faire quelques crêpes demain, il faut savoir se faire plaisir...
Trés longue journée aujourd'hui, pas un chien au boulot, du coup je n’arrêtais pas de penser à la bouffe , pizza, mac do et crêpe nutella car c'est la chandeleur demain.. je crois que je vais quand même faire quelques crêpes demain, il faut savoir se faire plaisir...
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