soit 6,700 kg perdus depuis le début.
La route étant trop dangereuse avec la neige tombée la veille, je suis restée à la maison ce samedi, pas trop bon pour mon régime car j'ai passé ma journée à chercher ce que je pouvais manger ... Résultat : quelques tartines et du tartare dans l'aprem ... Vaut mieux ça que des gâteaux ! lol
Matin :
-Café sucrette lait
Midi :
- Maïs en vinaigrette
- 2 tr de blanc de poulet
- un morceau de camembert bridelight
en collation , 5 tartines dont 2 avec du tartare (une grosse collation lol )
Soir :
- Apéro avec gressin comme gâteaux apéro
- 3 croques monsieur avec pain de mie complet , blanc de poulet et gruyère 0%
Une journée pas trop catastrophique au final quand je me relis, et puis je vois le changement dans mes habits donc ça fait plaisir !

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