Matin :
- mon habituel et inchangeable Café sucrette lait
- Café au taf
Midi :
- un bol de Soupe
- 3 tr de blanc de poulet
- 3 tr de pain
- Asperges avec Mayo
- Café
Collation : 2 yaourts 0%, 1 banane et un café
Soir :
- Tartines au saumon
- mon habituel et inchangeable Café sucrette lait
- Café au taf
Midi :
- un bol de Soupe
- 3 tr de blanc de poulet
- 3 tr de pain
- Asperges avec Mayo
- Café
Collation : 2 yaourts 0%, 1 banane et un café
Soir :
- Tartines au saumon
Journée calme mis à part que je m’étais fixée 2 tartines au saumon et vu que je me suis régalée et bien je m'en suis enfilée 3 lol
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